Jak często dopadają Cię myśli, że jesteś niewystarczająca, nie pasujesz do kogoś lub czegoś, chcesz się wycofać, zanim w ogóle zaczniesz? Wszędzie widzisz tylko oczekiwania, ale brak jakiejkolwiek akceptacji. Rosnący perfekcjonizm przeszkadza Ci w osiągnięciu swoich celów i sprawia, że czujesz się gorzej od innych.
The True You. Journal to Twoje narzędzie do zbudowania niezachwianej pewności siebie, które pomoże Ci odkryć swoją wartość, pokonać strach przed zmianą i wyjść z komfortowej, ale ograniczającej Cię strefy.
Teraz możesz wybrać, kim chcesz być i jak chcesz, aby wyglądało Twoje życie. Zdecyduj, jaki styl życia Ci odpowiada, poznaj siebie, aby wyraźnie widzieć, kim jesteś teraz, kim byłaś i jakie doświadczenia na sobie nosisz. Stwórz swój unikatowy plan działania i biegnij po swoje!
Strach przed oceną i krytyką innych osób, porównywanie się do innych
Negatywne myśli i niska samoocena
Brak pewności i wiary w siebie, brak poczucia własnej wartości
Brak motywacji i energii do działania
Nieznajomość siebie, swoich mocnych i słabych stron, talentów, sukcesów
Brak poczucia sensu w życiu i poczucie zagubienia, brak poczucia celu w życiu, powołania
Strach przed samotnością, obawa przed tym, co przyniesie przyszłość
Problem z pracą nad sobą, aby zmienić coś w swoim życiu
Przeszłość nie decyduje o tym, kim jesteśmy teraz i kim możemy się stać.
Każdy z nas ma moc zmiany swojego życia, jeśli tylko zdecyduje się działać i odrzuci przekonania, które nas ograniczają. Nasze życie nabiera sensu, gdy robimy to, co jest zgodne z naszymi wartościami, a nie tylko po to, by zadowolić innych.
Odwaga do bycia sobą i odwaga do zmian są kluczowe, nawet jeśli czasem oznacza to brak aprobaty ze strony innych. Zamiast dążyć do perfekcji, warto nauczyć się akceptować siebie i cieszyć się swoją własną drogą do celu.
Poznasz siebie, swoje mocne strony i talenty
Zrealizujesz swoje marzenia, cele, ambicje
Lepiej zorganizujesz swój czas i własne życie
Uwierzysz w siebie i w swoje zdolności
Będziesz pewna siebie w każdym miejscu i w każdej sytuacji
Pokażesz światu siebie, swoją energię i światło, jakie od Ciebie bije
Będziesz wolna od opinii i oczekiwań innych osób
Będziesz mieć podejście do życia, że wszystko jest możliwe
Odnajdziesz swoją pasję i cel w życiu
Będziesz spełniona zawodowo i w życiu osobistym
Będziesz zadowolona z siebie, poczujesz się prawdziwie piękna i podziwiana
Będziesz czerpać satysfakcję z życia, rozwiniesz się osobiście i osiągniesz sukcesy
Potraktuj swoje obecne życie jak bajkę, w której walczysz, mierzysz się z przeciwnościami lodu, ale jesteś tym bohaterem, który nigdy się nie poddaje. Walczysz tak do momentu, aż pokonasz całe to zło, które Cię otacza, które ciągnie Cię w dół i nie pozwala żyć radośnie. Jesteś tak waleczna, tak odważna, że na końcu tej bajki powiesz “i żyli długo i szczęśliwie”, a Ci, którzy będą ją oglądać, uznają Cię za prawdziwy przykład i bohatera.
które pomogą Ci w codziennym funkcjonowaniu z innymi i dokładnym poznaniu siebie, dokonywania właściwych wyborów.
które wykonując systematycznie sprawią, że wyjdziesz z miejsca, w którym jesteś teraz i wejdziesz na znacznie wyższy poziom w swoim życiu.
dzięki której dziennik jest bardziej mobilny, jest lekki i możesz go wszędzie ze sobą zabrać.
przez co łatwiej będzie Ci zrozumieć siebie. Czasami potrzeba wielu słów.
który będzie prowadził Cię na drodze do szczęścia i spełnienia, odczuwania satysfakcji i sensu w życiu.
które dadzą Ci jasność co do Ciebie samej, Twojej wizji przyszłości, oczekiwań. Pytania pozwolą Ci rozprawić się z przeszłością, traumami, zrozumiesz dlaczego zachowujesz się tak, a nie inaczej i skąd w Tobie jest często tyle sprzeczności i ciężko Ci zdecydować, co chcesz robić, kim chcesz być.
dzięki którym od początku do końca rozjaśnisz sobie, czego chcesz od życia, zauważysz, dlaczego potrzebujesz zmiany, dokąd chcesz dojść, co Ci w tym pomoże, jak jesteś to w stanie wykonać.
Nie oszukuj się. Nie zaczniesz zmiany, dopóki nie będziesz widzieć w tym sensu i celu. Musisz wiedzieć, po co Ci ta zmiana i dlaczego jej chcesz? Tylko wtedy uda Ci się wytrwać i zmieniać życie, doskonalić siebie, swoje umiejętności i dążyć do sukcesu i marzeń. Możesz się zmienić, możesz porzucić to, kim jesteś teraz i stać się całkiem nowym człowiekiem.
Ten Dziennik to Twój początek, który pomoże Ci znaleźć Twój styl życia. Bez tego ciężko zacząć jakąkolwiek zmianę. Daje Ci to możliwość pracy nad sobą, nad swoimi celami i dążenia do życia, jakiego pragniesz.
To Ty wybierasz kim chcesz być i jak chcesz żyć. Pytania i zadania zwiększą Twoją pewność siebie, poczucie wartości, samoświadomość, asertywność, pozytywne myślenie i przede wszystkim wiarę w siebie i swoje możliwości. Ten dziennik sprawi, że będziesz silna i uwierzysz w swoje możliwości. Dzięki temu dziennikowi łatwiej będzie Ci zdecydować, co robić w życiu, określić kim chcesz zostać, jaką osobą chcesz być. A to dopiero początek Twojego sukcesu! Od teraz nie definiują Cię opinie innych i ich oczekiwania czy potrzeba akceptacji. Od teraz jesteś prawdziwą sobą, widzisz sens w swoim własnym życiu, w tym, jaka jesteś i co robisz.
Przez całe moje życie, szkołę, studia marzyłam i próbowałam stać się pewną siebie osobą i wierzyć w siebie. Dopiero kiedy zaczęłam realizować siebie i swoje cele, zaczęłam robić coś, co lubię i sprawia mi przyjemność, a także zaczęłam pracować dla siebie, wtedy dopiero uwierzyłam w siebie, stałam się dużo pewniejszą siebie osobą i zaczęłam dostrzegać w swoją wartość. Przestałam definiować swoją wartość przez doświadczenia z przeszłości, przez odrzucenia, niepowodzenia, poczucie bycia gorszą od innych. To, jaka się stałam, jest wynikiem wyboru, jaki podjęłam. Poznałam siebie, wiedziałam co chcę zmienić i dlaczego, wiedziałam do czego dążę, i tak stopniowo zaczęłam czuć się coraz to silniejsza i bardziej pewna siebie.
Julia Czapkowicz
Przeszłość nie determinuje naszej przyszłości, a wszelkie ograniczenia, które odczuwamy, są w dużej mierze wynikiem naszych własnych wyborów. Każdy ma zdolność do zmiany swojego życia i sposobu myślenia, ale wymaga to odwagi i chęci działania w teraźniejszości, bez obwiniania przeszłości za swoje obecne trudności. Zmiana jest możliwa dzięki świadomemu podejmowaniu decyzji i odrzuceniu przekonań, które nas ograniczają. celem życia nie jest spełnianie oczekiwań innych ani dążenie do perfekcji, ale realizowanie swojego potencjału i dążenie do samorozwoju. szczęście pochodzi z życia zgodnie z własnymi wartościami, rozwijania zdrowych relacji oraz posiadania poczucia własnej wartości niezależnego od opinii innych. szczęście to stan umysłu, który można osiągnąć poprzez akceptację siebie, swoich ograniczeń i przyjęcie odpowiedzialności za swoje życie. aby żyć w zgodzie ze sobą, musimy być gotowi na to, że nie zawsze będziemy akceptowani przez innych. Kluczowe jest rozwinięcie odwagi, by podążać swoją drogą, nawet jeśli to oznacza, że możemy być krytykowani lub nieakceptowani przez społeczeństwo. zamiast pytać „Dlaczego jestem taki?” należy zapytać „Co mogę zrobić teraz?”. Przeszłość ma wpływ na nas tylko wtedy, gdy sami decydujemy się ją w taki sposób postrzegać.
Cena z ostatnich 30 dni: 129 zł.
*Ze względu na statystyki teksty w dzienniku są w wersji żeńskiej. Jeśli jesteś zainteresowany journalem dla mężczyzn koniecznie daj mi o tym znać na hello@rockyourplan.com
Najlepiej będzie dla Ciebie, jeśli rozpoczniesz swoją przygodę ze zmianami od książki TheTrueYou. Journal, która nakieruje Cię na Twoje talenty, mocne strony, wizje i motywacje, i pozwoli Ci spojrzeć szczerze na Twoje życie. Dzięki temu łatwiej będzie Ci pracować systematycznie i osiągnąć cele znacznie szybciej, bez poddawania się na drodze do sukcesu. Następnie planujesz swoje życie w jednym z Planerów, które wybierzesz i cieszysz się, że robisz coś ze swoim życiem i już niedługo podziękujesz sobie za spełnianie marzeń, które od dawna chodzą Ci po głowie.
Przygotowanie i wysyłka zamówienia trwa 1-2 dni robocze. Do tego trzeba doliczyć ok. 2 dni na dostawę.
Na ten moment jestem w stanie wystawić zwykłą fakturę bez VAT, ponieważ na dzień dzisiejszy działam na działalności nierejestrowanej. 🙂
Oczywiście! Więcej informacji na te, jak to zrobić znajdziesz tutaj -> Zwroty i reklamacje.